Il programma di attività didattica e di allenamenti della nostra Associazione non si fermerà in questi mesi estivi. Il nostro obiettivo è quello di restare DinamicaMENTE attivi e in movimento tutto l’anno. I nostri insegnanti sono pronti a trovare sempre la soluzione migliore per adattare l’attività alla stagione.
Gli allenamenti di Nordic Walking, Nordic Power® e Nordic Ritmico® si svolgeranno tutti i giorni dal lunedì al venerdì alle ore 6.30 e alle ore 18.30. La grande novità dell’estate 2023 sono gli allenamenti di 60 minuti di solo Metodo AnnAllena® (propedeutici al Nordic Walking, Nordic Power® e Nordic Ritmico®, oltre che al ben-essere generale). Anche di questa tipologia ci sono diverse opportunità settimanali alle ore 8.15 e alle ore 17.15.
L’attività si svolgerà al Parco di Tufaia e al Parco di Cafaggio per quello che riguarda il Metodo®. Per il Nordic Walking i luoghi di ritrovo non cambiano e gli itinerari saranno scelti dagli insegnanti in base al livello dei partecipanti.
Per chi volesse iniziare a muoversi a passo di Nordic Walking il prossimo corso base per principianti sarà SABATO 24 GIUGNO ore 17.30 al Parco del Cafaggio (info&iscrizioni WhatsApp 3397230575 ore 7.30/19.30).
Per chi volesse iniziare a scoprire il Metodo Metodo AnnAllena® gli allenamenti sono aperti a tutti, purchè con regolare Tesseramento DinamicaMENTE A.s.d./ACSI e certificato medico sportivo non agonistico.
Informazioni: Anna WhatsApp 3397230575 ore 7.30/19.30
www.dinamicamenteasd.it
Buona estate in movimento a tutti!
